被爱过的孩子，未来可期。

    各位学习型的爸妈，你好，我是胡慎之。

    说到孩子做事情拖拉的问题，你会发现很多父母看到孩子拖拉的时候特别愤怒，为什么？很简单，我们看「拖拉」这两个字很形象：一个在拖，一个在拉。那谁在拖呢？爸爸妈妈在拖，要让孩子快点走；另一方面孩子在拉，他在扯着你往后退。所以我们会看到，拖拉本身就是一场博弈，一个争夺自主权的博弈。

    因此在孩子拖拉的过程中间，如果你仔细观察一下会发现：一个拖拉的孩子，必然配对着一个特别着急的爸爸或妈妈。我经常说，孩子是在用这种方式来激惹着急的父母，也就是说：我要让你看看，你不让我做一些事情的感觉是什么，我让你体验一下那种挫败感，你现在体验到的挫败感，就是你不让我玩电脑，要我做作业的感觉。孩子知道胳膊扭不过大腿，于是他就开始磨洋工，比如系个鞋带也系不好，吃个饭也是慢悠悠的，然后你看着时间过去了，本来说九点钟要做完作业上床睡觉，他九点半还没做完，这个时候妈妈可能才是最挫败的，孩子倒还好，反正他要的就是让你挫败。

    那么为什么孩子要争夺自主权呢？有时候我们会发现，我们并没有给孩子自主权。比如有些妈妈很烦恼，孩子早上怎么叫起不了床，就跟他说「你为什么还不起床」或者「你再不起床就会怎样了」。这些都是人治的方式，而没有真正的给孩子自主的权利去为自己负责，承担一些结果。比如上学迟到了，就会受到学校的惩罚；再比如有些妈妈说，你必须要做完作业才能玩电脑；孩子说不，我就偏要玩了电脑再做作业，于是妈妈就跟他僵持在那边。那么孩子不敢公开反抗妈妈，但是又想维持一下自己的感受，他就会慢吞吞地做作业。在这个时候你会发现，孩子跟你拖拉才是最有自主权的，你拿他一点儿办法都没有，甚至你把他骂一顿打一顿也没用，结果还把旁边的爸爸妈妈气个半死。所以我们说，孩子做事情拖拉，是亲子关系里边的一种对抗。

    另一方面，孩子拖拉也有可能是因为，在他做事情的过程中间，没有能够得到一种成就的体验。因为如果我们做一件事情能够得到成就感的话，我们都会很好奇，并且愿意接受挑战。但是如果说爸爸妈妈替代太多，孩子就会把事情看成是爸爸妈妈的事情，而与我无关。因此，一个孩子拖拉，有可能是我们替他承担了太多东西。比如孩子在拙笨地系鞋带的时候，有一些焦虑的妈妈就会直接帮孩子把鞋带系好，那么孩子就会认为这是妈妈的事情，与我无关，甚至于他会感觉到有一些些羞耻：我连一个鞋带都不会系。就有点像我们报旅行团去旅游，什么都不用想，只要跟着走就可以了，因为有人已经帮我们做好了攻略。但是当你独自一个人出去旅行的时候，你必须要提前做好很多攻略才行，这是一样的道理。所以如果我们经常一边说要让孩子拥有自主权，但是同时又不断地去打破、控制、要求他的话，孩子就会做事拖拖拉拉，以此来跟父母对抗。

    如果家有拖拉的孩子，爸妈可以怎么做？

    如果你的家里也有一个做事情拖拖拉拉的小人，那么作为父母可以怎么办呢？

    首先，我们可以觉察一下自己内心的焦虑感。有些爸妈总担心孩子做事情拖拉会造成很严重的后果，比如把暑假作业拖到最后一刻才去做，然后要通宵达旦才能够做完，于是每天想尽办法要让孩子完成一定的作业量。而在这个过程中间，孩子感受到的是什么？他感受到的是：我并没有被爸爸妈妈信任和尊重。其实，我们可以跟孩子讨论一下，对做作业的一些想法，或者他自己的时间管理是怎么样的。他的方式可能跟你的会有一些冲突，在这个时候你愿不愿意去尊重他呢？最后我们可以思考一下，如果他马马虎虎把功课做了以后，老师会怎么去处理？我们是不是把属于孩子的责任，也承担了呢？

    第二方面，我们给予孩子一个自主权。比如可以跟孩子说，你看看你想怎么做，要做到什么时候，如果到时做不完怎么办。当他答应了一个承诺以后，哪怕他上天，哪怕他入地，哪怕他再摸任何的东西，不用去管他，让他承担结果。就像开头讲到的那位妈妈，早上怎么叫孩子起床都起不来，其实这个问题很简单，因为起床这件事情，并不是你拼命叫他他就会起来的，而是他需要自己起来，这是最基本的一个生存的能力。因此如果一个孩子到了 6、7 岁以后，我们可以买一个闹钟给他，让他自己去掌控自己的时间，这比你帮他掌控时间好得多。因为当你去帮他的时候，他是没有任何的时间观念的。以前有一个妈妈说，孩子做作业特别拖拉，甚至到晚上十一二点还没做完，别人一个小时搞定的事情，他要做上 3、4 个小时。我就跟这位妈妈说了一个方法，我说你告诉孩子，当你需要妈妈的时候再叫我，我不陪你做了，如果你没做完的话，第二天老师要惩罚，你自己看着办吧。然后第一次的时候，孩子发现妈妈动真格了，真的不来打搅他，不帮他，他觉得很失落，甚至哭闹，第二天不敢回学校。但是两次三次以后，孩子发现妈妈不来帮我，真的让我自己去做的时候，他做作业的速度越来越快。因此作为爸妈来说，我们不要做一些侵入性的行为，也不要对孩子期望太高，剥夺孩子的自主性，而是给予他一定自由的空间，看看可以怎么帮助他，那么慢慢的，这些问题就解决了。

    第三方面，我们说对于孩子的时间管理能力，父母言传不如身教。当然，你可以跟孩子一起看一些关于管理时间的书，让孩子学习一些相关的知识；但是最重要的，还是看爸妈自身是一个怎样的人。当你真的做好了自己的时间管理的时候，孩子认同你，觉得你这些方面做得好，他自然会跟你学习。如果说你自己可能做得不一定很好，但是要求孩子做到的话，孩子就会对你说一句让你很难受的话：「凭什么？」。所以在这里，也是一个互相尊重的问题。

    最后我们总结一下：

    首先，孩子做事情拖拉，其实是一个争夺自主权的博弈；通过这种行为，让父母感受到孩子内心的挫败感。

    第二，爸妈总担心孩子拖拉，催促孩子把事情做完，会让孩子感觉到不被信任和尊重。

    第三，我们可以把自主权还给孩子，让他为自己的行为负责，并且承担结果；慢慢地，孩子就能够学会管理好自己的时间了。

    我是胡慎之，如果你有什么疑问，欢迎你留言，我们下期节目再见！